Thư mục Sức khỏe

HomeBài viếtSức khỏe

Lợi ích và cách sử dụng cỏ ba lá đỏ (red clover)

cỏ ba lá đỏ
Vị thuốc quanh ta

Có ba lá đỏ là một loại thảo dược còn khá mới với người tiêu dùng Việt Nam nhưng lại khá phổ biến ở phương Tây như một vị trà có lợi cho sức khỏe. Hiện nay bạn có thể tận dụng lợi ích của cỏ ba lá đỏ bằng cách uống trà cỏ ba lá đỏ hoặc sử dụng…

11.11.2015 0

Tại sao bạn luôn hấp dẫn muỗi hơn hẳn?

lý do bạn hấp dẫn muỗi hơn hẳn
Bạn có biết? Những điều bổ ích

Có một bữa tiệc náo nhiệt diễn ra ngay tại vườn nhà bạn. Trong khi tất cả mọi người đang ăn uống và nói chuyện rất vui vẻ thì bạn lại phát điên khi bị ngứa ngáy khắp người do muỗi chích. Có cảm giác như “binh đoàn” muỗi chỉ tấn công mỗi mình bạn và bạn thắc mắc tại…

14.10.2015 0

6 kiểu ảnh của con bạn không nên đăng lên Facebook

ảnh của con không nên đăng Facebook
Nuôi dạy con

Trong thời đại của Facebook, chúng ta cảm thấy thích thú khi đăng những khoảnh khắc đáng yêu của con trẻ lên mạng xã hội và nhận được những Like, Comment hay Share từ các bà mẹ khác. Niềm vui nhỏ đó đôi khi lại làm “mờ mắt” các Mẹ. Trước thực trạng con trẻ dễ dàng trở thành nạn…

13.10.2015 0

8 biểu hiện bạn bị thiếu Magiê

8 biểu hiện bạn bị thiếu Mgie
Chế độ dinh dưỡng

Magiê là khoáng chất tự nhiên có mặt trong hầu hết các thực phẩm tươi như rau xanh, thịt, cá… Magiê đóng vai trò là chất xúc tác quan trọng cho các quá trình chuyển hóa của cơ thể. Dù góp mặt trong rất nhiều phản ứng sinh hóa bên trong nhưng triệu chứng khi cơ thể hiếu hụt Magiê…

10.08.2015 0

10 thực phẩm không nên ăn khi bạn đang bị bệnh về đường tiêu hóa

thực phẩm không nên ăn khi bị bênh tiêu hóa
Bệnh thường gặp

Nếu đang gặp vấn đề về đường tiêu hóa, 10 thực phẩm sau đây không nên là sự lựa chọn cho bữa ăn của bạn. Ngày nay số người mắc các bệnh về đường tiêu hóa ngày càng tăng. Điều này minh chứng cho nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn trong những thực phẩm hiện đại. Có thể bạn sẽ…

06.08.2015 0

Nước ép trái cây – Uống bao nhiêu là đủ?

nước ép trái cây
Chế độ dinh dưỡng

Nước trái cây được cho là rất có lợi cho sức khỏe do có chứa nhiều vitamin. Một ly nước ép được tạo thành bởi rất nhiều trái cây. Điều này cho thấy giá trị của một ly nước ép về mặt dinh dưỡng khá cao. Tuy nhiên, liệu các điều này có phải là những lầm tưởng? Không thể…

20.07.2015 0

Tìm hiểu về nhau tiền đạo

tìm hiểu về nhau tiền đạo
Mang thai

Thông thường nhau thai bám ở đáy tử cung. Trong trường hợp nhau tiền đạo, nhau nằm trên đường đi của thai nhi khi sinh thường qua ngả âm đạo. Nhau tiền đạo xuất hiện với tỷ lên 0.6% ở thai phụ. Do bánh nhau nằm trên đường đi của thai nhi khi sinh nên nhau tiền đạo gây chảy…

19.07.2015 0

Những điều nên và không nên làm để khỏe mạnh hơn

những điều nên và không nên làm để sống khỏe mạnh hơn
Những điều bổ ích

Có được một sức khỏe tốt là niềm mơ ước của nhiều người. Khi còn trẻ bạn có thể không quan tâm nhiều đến sức khỏe nhưng khi cơ thể bắt đầu có biểu hiện yếu đi, bạn sẽ cảm thấy tiếc nuối về những việc lẽ ra bạn có thể làm từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe…

18.07.2015 0

Giá trị dinh dưỡng của lòng đỏ và lòng trắng trứng

giá trị dinh dưỡng của lòng đỏ và lòng trắng trứng
Thực phẩm

Vẫn có nhiều ý kiến trái chiều về việc ăn lòng đỏ trứng tốt hơn hay ăn lòng trắng trứng tốt hơn. Với từng mục tiêu dinh dưỡng khác nhau, lòng đỏ và lòng trắng sẽ phù hợp với mức độ khác nhau. Bài viết này chia sẻ giá trị dinh dưỡng của lòng đỏ và lòng trắng. Dựa theo…

06.07.2015 0

Những lý do bạn nên ăn hạt óc chó

lý do bạn nên ăn hạt óc chó
Thực phẩm

Hạt óc chó là loại hạt phổ biến trong các món ăn phương Tây. Tuy nhiên loại hạt này còn khá mới mẻ với các bà nội trợ Việt Nam. Bạn có thể sử dụng hạt óc chó để làm bánh, rắc lên thức ăn làm gia vị (như đậu phộng) hoặc dùng làm thức ăn vặt… Đây là một…

02.07.2015 0