Thư mục Những điều bổ ích

HomeBài viếtSức khỏe Sức khỏe đời sống Những điều bổ ích

Tại sao bạn luôn hấp dẫn muỗi hơn hẳn?

lý do bạn hấp dẫn muỗi hơn hẳn
Bạn có biết? Những điều bổ ích

Có một bữa tiệc náo nhiệt diễn ra ngay tại vườn nhà bạn. Trong khi tất cả mọi người đang ăn uống và nói chuyện rất vui vẻ thì bạn lại phát điên khi bị ngứa ngáy khắp người do muỗi chích. Có cảm giác như “binh đoàn” muỗi chỉ tấn công mỗi mình bạn và bạn thắc mắc tại…

14.10.2015 0

Những điều nên và không nên làm để khỏe mạnh hơn

những điều nên và không nên làm để sống khỏe mạnh hơn
Những điều bổ ích

Có được một sức khỏe tốt là niềm mơ ước của nhiều người. Khi còn trẻ bạn có thể không quan tâm nhiều đến sức khỏe nhưng khi cơ thể bắt đầu có biểu hiện yếu đi, bạn sẽ cảm thấy tiếc nuối về những việc lẽ ra bạn có thể làm từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe…

18.07.2015 0

Những sai lầm gây hại đến mắt khi đi chơi ngày hè

những sai lầm gây hại đến mắt khi đi chơi ngày hè
Những điều bổ ích

Mùa hè luôn hấp dẫn với bãi biển tràn nắng và những chuyến dã ngoại đầy ắp tiếng cười. Những hoạt động ngoài trời trong thời gian dài dưới ánh nắng có thể mang đến những giờ phút thư giãn thoải mái nhưng đồng thời cũng mang đến những nguy cơ tiềm ẩn với làn da và đôi mắt của bạn….

26.06.2015 0

8 điều khiến bạn trông già hơn

8 điều khiến bạn trông già hơn
Những điều bổ ích

Một số thói quen hay hành động bất giác làm bạn trở nên già nua hơn hẳn. Tuổi trẻ là điều mà bất kỳ ai cũng muốn níu kéo và những điều sau sẽ “phản” bạn. Chúng sẽ khiến bạn già hơn hẳn không chỉ trong chốc lát, đừng để chúng ảnh hưởng lâu dài đến bạn. Nhăn nhó: Nhăn…

22.12.2014 0

Làm gì để hạn chế tác hại khi tái sử dụng dầu ăn

Những điều bổ ích

Tái sử dụng dầu ăn luôn được khuyến cáo là điều không nên làm nếu bạn muốn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Tuy nhiên thực tế thì đôi khi bỏ đi dầu ăn chỉ sau một lần chiên nấu sẽ rất lãng phí nhất là trong thời buổi giá cả leo thang mỗi ngày. Để hạn…

12.09.2014 0

Hướng dẫn đọc bảng Thành phần dinh dưỡng (Nutrition Facts)

Những điều bổ ích

Khi công nghệ thực phẩm ngày càng phát triển, các thực phẩm chế biến sẵn trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn hằng ngày của chúng ta. Để kiểm soát được thành phần thực phẩm và giúp người tiêu dụng có sự lựa chọn tốt hơn, các nhà sản xuất bắt buộc in bảng Nutrition Facts (Bảng…

13.06.2014 0

Những bí quyết bảo vệ sức khỏe mùa World Cup

những bí quyết bảo vệ sức khỏe mùa World Cup
Những điều bổ ích

Sự kiện thể thao được trông chờ nhất hành tinh – World Cup – chỉ diễn ra sau mỗi 4 năm. Người hâm mộ môn thể thao vua luôn có đầy đủ lý do để cắt bớt thời gian nghỉ ngơi, ngồi trước màn hình tivi và tận hưởng các trận đấu kịch tính. Dù biết rằng nghỉ ngơi không…

13.06.2014 0

Các mẹo giúp hạn chế tiết mồ hôi cơ thể

các mẹo giúp hạn chế tiết mồ hôi cơ thể
Những điều bổ ích

Chỉ cần leo cầu thang bộ 1 hoặc 2 tầng cũng có thể khiến áo bạn ướt sũng, bạn ra mồ hôi nhiều hơn hẳn người khác trong các hoạt động thể thao hay dọn dẹp nhà cửa… Tình trạng tăng tiết mồ hôi gây ra nhiều phiền phức và ảnh hưởng rất lớn đến sự tự tin. Với các…

11.06.2014 0

7 điều cần chú ý khi đi bơi mùa hè

7 điều cần chú ý khi đi bơi mùa hè
Những điều bổ ích

Hồ bơi sẽ là địa điểm giải trí và giải nhiệt được lựa chọn nhiều nhất trong dịp hè. Bơi lội cũng là hoạt động thể chất giúp tăng cường sức khỏe tối đa cho cơ thể. Nếu thường xuyên đi bơi ở hồ bơi, bạn nên chú ý đến những điều sau để đảm bảo sức khỏe cho bản…

06.04.2014 0

9 điều làm chậm trao đổi chất cơ thể mà bạn không ngờ đến

chậm trao đổi chất cơ thể
Những điều bổ ích

Giữ trao đổi chất cơ thể ở mức cao giúp bạn  tiêu thụ nhiều calo hơn từ đó bạn có thể ăn nhiều hơn mà không tăng cân hoặc giảm cân mà không cần nhịn ăn. Để giữ mức trao đổi chất của cơ thể, bạn không nên làm những điều dưới đây. Nhịn ăn, bỏ bữa: Thiếu hụt dinh…

30.03.2014 0
123