Thư mục Giảm mỡ đùi

Tác dụng của bài tập lắc vòng

tác dụng của bài tập lắc vòng
Thể dục

Lắc vòng tuy không khiến bạn thở dốc hoặc mồ hôi đầm đìa nhưng là bài tập tốt và phù hợp với chị em muốn giảm vòng 2, săn chắc cơ thể. Hơn nữa với những người có thể trạng yếu, quá béo hoặc mắc các bệnh về khớp chân, lắc vòng là lựa chọn hoàn hảo để có sức…

10.03.2014 0

Cách giảm mỡ đùi hiệu quả

Giảm cân

Có được đôi chân thon nuột nà luôn là mơ ước của hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên vùng đùi, đặc biệt là đùi sau và đùi trong là những vùng mỡ khó giảm của phụ nữ. Hơn nữa, hiện tượng da sần vỏ cam (cellulite) luôn thường trực và là mối đe dọa về thẩm mỹ với chị em….

24.06.2013 0