Thư mục Giảm stress

Những điều nên làm để tăng cường phát triển trí não cho thai nhi

những điều nên làm để tăng cường phát tiển trí não cho thai nhi
Mang thai

Mặc dù yếu tố di truyền có vai trò rất lớn trong việc quyết định trí thông minh của trẻ nhưng bạn vẫn có thể tăng cường phát triển trí não cho bé ngay từ trong bụng mẹ. Não bé bắt đầu phát triển ngay từ 2 tuần tuổi, vì vậy bạn nên bắt đầu thực hiện các hoạt động…

11.03.2014 0

Làm thế nào để trẻ lâu?

làm thế nào để trẻ lâu
Những điều bổ ích

Đừng đợi đến khi những nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt hay làn da bắt đầu chảy xệ. Để luôn trẻ trung và xinh đẹp bạn cần thay đổi thói quen sống cũng như thói quen ăn uống hằng ngày càng sớm càng tốt. Bạn chắc chắn sẽ trông trẻ hơn tuổi khi thực hiện những điều sau ngay…

23.09.2013 0

Các cách hiệu quả để giảm căng thẳng

giảm stress
Bệnh thường gặp

Căng thẳng hay stress trong cuộc sống hiện đại trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Stress ảnh hưởng từ từ và âm thầm đến cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu không có những biện pháp hiệu quả để thoát khỏi nó, sẽ có rất nhiều hệ lụy xảy ra mà ít ai lường trước được….

20.06.2013 0