Thư mục Lối sống

Những điều nên và không nên làm để khỏe mạnh hơn

những điều nên và không nên làm để sống khỏe mạnh hơn
Những điều bổ ích

Có được một sức khỏe tốt là niềm mơ ước của nhiều người. Khi còn trẻ bạn có thể không quan tâm nhiều đến sức khỏe nhưng khi cơ thể bắt đầu có biểu hiện yếu đi, bạn sẽ cảm thấy tiếc nuối về những việc lẽ ra bạn có thể làm từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe…

18.07.2015 0

5 thói quen hằng ngày giúp bạn sống lâu hơn

5 thói quen hằng ngày giúp bạn sống lâu hơn
Những điều bổ ích

Tuổi thọ chịu ảnh hưởng của rất nhiều yếu tố. Tuy nhiên 5 thói quen dưới đây sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, tạo nền tảng sức khỏe cho một cuộc sống lành mạnh và tuổi thọ cao hơn. Nếu bạn chưa có những thói quen này, hãy bắt đầu làm quen với chúng và…

02.03.2014 0

Làm sao để cảm thấy vui vẻ hơn?

làm sao để cảm thấy vui vẻ hơn
Những điều bổ ích

Với cuộc sống hiện đại, dường như chúng ta bị cuốn đi theo sự hối hả xung quanh. Khi quỹ thời gian ít ỏi hơn do bận rộn công việc, mọi người cũng ít quan tâm đến bản thân hơn, đến khi quá căng thẳng và mệt mỏi họ mới dừng lại để thư giãn một chút. Tuy nhiên, chỉ…

11.08.2013 0