Thư mục Nước uống có gas

Mẹo để ăn uống lành mạnh cho dân văn phòng

mẹo để ăn uống lành mạnh cho dân văn phòng
Chế độ dinh dưỡng

Công việc văn phòng khiến bạn khó lòng có những bữa ăn lành mạnh, đủ chất và tốt cho vóc dáng. Các loại thức ăn đóng gói, đóng hộp, thức ăn vặt luôn dễ mua và tiện lợi hơn hẳn so với khi bạn chỉ ở nhà. Bạn cũng sẽ hay “buồn miệng” và ăn vặt nhiều hơn khi rảnh rỗi. Các mẹo dưới đây sẽ giúp bạn duy…

08.06.2014 0

Những thực phẩm dễ gây béo bụng

các thực phẩm gây béo bụng
Giảm cân

Các thực phẩm sau đây là những món rất thường dùng hằng ngày nhưng ít ai ngờ đến tác hại khôn lường của chúng. Nếu bạn đang theo đuổi mục tiêu giảm cân và giảm mỡ thì bạn nên loại bỏ những thức ăn sau đây ra khỏi thói quen ăn uống hằng ngày. Thức uống có gas và có…

25.07.2013 0