Thư mục Tập thể dục

9 thói quen giúp bạn trông trẻ hơn sau tuổi 30

9 thói quen giúp bạn trông trẻ hơn sau tuổi 30
Chăm sóc cơ thể

Tuổi tác là mối đe dọa đối với sắc đẹp của phụ nữ. Cơ thể sẽ bắt đầu lão hóa nhanh hơn sau tuổi 30, các nếp nhăn sẽ xuất hiện, da mất đi độ đàn hồi và độ bóng vốn có, sức khỏe cũng bắt đầu suy giảm. Để tránh được các biểu hiện lão hóa sau tuổi 30, bạn nên bắt đầu chăm sóc bản thân nhiều…

05.05.2014 0

9 cách giúp bạn không cảm thấy buồn ngủ sau bữa trưa

9 cách giúp bạn không cảm thấy buồn ngủ sau bữa trưa
Xã hội

Chắc chắn bạn đã từng trải qua cảm giác uể oải, buồn ngủ và làm việc kém năng suất sau bữa trưa. Điều này ảnh hưởng không ít tới công việc và lối sống của bạn. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Bạn có thể thử các cách dưới đây để tránh buồn ngủ sau bữa trưa…

18.04.2014 0