Thư mục Thói quen

Làm sao để biến thể thao thành thói quen?

làm sao để biến thể thao thành thói quen
Chăm sóc cơ thể

Bạn đã từng tập luyện rất chăm chỉ và tự nhủ khi nào đạt được mục tiêu bạn sẽ duy trì, nhưng thật “éo le” là khi đạt được mục tiêu thì hầu như chúng ta sẽ bỏ tập và tăng cân trở lại. Đa số mọi người, dù có muốn duy trì tập thể thao để có vóc dáng…

11.07.2015 0

Mẹo giúp bạn ngưng cắn móng tay

ngưng cắn móng tay
Tâm lý

Cắn móng tay là một tật xấu vì thói quen này vừa gây mất thiện cảm lại mất vệ sinh. Tật cắn móng tay có thể tự biến mất nếu chú ý điều chỉnh. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc từ bỏ thỏi quen này, các mẹo sau có thể giúp bạn:   Sơn móng tay: Vị của sơn…

15.06.2015 0

Cách học đại học hiệu quả

cách học đại học hiệu quả
Giáo dục

Đại học có cách học hoàn toàn khác so với 12 năm học kiến thức phổ thông. Nếu thích nghi tốt, các bạn sinh viên sẽ đạt được thành quả khả quan về cả kiến thức lẫn kinh nghiệm thực tế. Nhưng nếu không biết cách học ở bậc học này thì việc học sẽ rất khó khăn và dần…

22.07.2013 0