Thư mục Tóc khỏe

Các chất dinh dưỡng cần cho tóc

chất dinh dưỡng cần cho tóc
Chế độ dinh dưỡng

Chăm sóc tóc từ bên trong là chìa khóa để có mái tóc khỏe đẹp. Ngoài việc bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường, bạn cũng cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần cho tóc thông qua chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là các vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và…

27.09.2013 0

8 thực phẩm tốt cho tóc

thực phẩm tốt cho tóc
Thực phẩm

Tóc cần rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau để phát triển và duy trì sự chắc khỏe. Dưới đây là danh sách các thực phẩm có lượng dinh dưỡng cân bằng và đặc biệt chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc như vitamin nhóm B, đạm, chất béo không bão hòa đa, vitamin E, vitamin C, beta-carotene……

24.09.2013 0

Hướng dẫn sấy tóc đúng cách

hướng dẫn sấy tóc đúng cách
Chăm sóc cơ thể

Để tóc khô tự nhiên luôn là lựa chọn tốt nhất để có một mái tóc đẹp và ít hư tổn. Tuy nhiên không phải lúc nào bạn cũng có thể chờ để tóc khô tự nhiên. Lúc đó máy sấy sẽ là biện pháp tối ưu. Nếu buộc phải sấy tóc thường xuyên, bạn nên tham khảo hướng dẫn…

10.09.2013 0

Trị rụng tóc phương pháp tự nhiên

trị rụng tóc từ thiên nhiên
Chăm sóc cơ thể

Rụng tóc xảy ra do rất nhiều nguyên nhân và là nỗi ám ảnh củ cả nam giới và phụ nữ. Việc chữa trị rụng tóc cần kết hợp các phương pháp bên trong và bên ngoài để đạt hiệu quả điều trị cao. Nếu đang gặp phải tình trạng rụng tóc (rụng trên  100 sợi tóc mỗi ngày), bạn…

20.06.2013 0