Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Profile photo of nhoxteen
nhoxteen 4 years trước

Cho em xin cao kiến của mọi người về cách làm bắp chân nhỏ lại với ạ. Em cảm ơn nhiều ạ :D

Câu hỏi này có hữu ích với bạn? (0 đánh giá)
Profile photo of Mean Ti
Mean Ti 4 years trước

nhảy dây với chạy bộ đi bạn :D. Chạy nhón chân nhé chứ nện hết chân xuống thì hại xương lắm

Câu trả lời này có hữu ích với bạn? (0 đánh giá)
Profile photo of Hoang Anh
Hoang Anh 4 years trước

bạn có thể tập luyện bằng cách chạy bộ và ăn kiêng tinh bột, đường hằng ngày. Hạn chế các món giàu năng lượng và ăn nhiều rau, uống nhiều nước. Nếu dc thì đi tập gym và chú ý vô các bài tập về cơ bắp chân sẽ giúp ích nhiều

Câu trả lời này có hữu ích với bạn? (1 đánh giá)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.