Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Profile photo of Hong Hoa
Hong Hoa 4 years trước

Dạo này mình hay cáu gắt và thấy chán mọi thứ. Như vậy có phải là stress nặng không? Biểu hiện, triệu chứng của stress nặng là gì?

Câu hỏi này có hữu ích với bạn? (0 đánh giá)
Profile photo of Đậu
Đậu 4 years trước

Về biểu hiện thần kinh:
Hay cáu gắt, lo âu, trầm cảm, buồn bã, chán nản, sa sút tinh thần…
Về biểu hiện cơ thể:
Chảy máu chân răng, đột ngột thích đồ ngọt, đau bụng không rõ nguyên nhân, mẩn ngứa, tăng nhịp tim, tăng huyết áp, nhức đầu, mệt mỏi, thở ngắn hơi, ra mồ hôi…
Nếu bạn đồng loạt gặp các biểu hiên trên hoặc đơn giản là muốn nghỉ ngơi thì hãy để cơ thể nghỉ ngơi một thời gian. Stress nặng dễ sinh trầm cảm và lúc đó thì khó chữa lắm

Câu trả lời này có hữu ích với bạn? (1 đánh giá)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

You must be logged in to reply to this topic.